大凡人过五十以后就出现尿滴沥的现象,随着年龄的增加滴沥的情况越发严重,常常一天湿好几次内裤,排小便时到最后控制不了,有滴滴沥李尿不完的感觉或认为尿完了,但准备提裤时,突然又排出一小股尿来,很令人心烦,这说明你已经开始走向衰老,这也是正常的生理现象(大体是先出现尿滴沥,后随着时间的推移出现尿频,再至尿无力和尿滴沥),现在向大家介绍一个克服和改善尿滴沥,尿无力的保健疗法,使你的排尿逐步有力滴沥情况慢慢不存在,一分钱也不用化,还能大大的改善你的睡眠,只要你能坚持做下去,对你的身体还有其他的好的保健作用,你慢慢就会感觉出来,其方法是:
躺下尽量使思想平静下来,吸气尽量的吸,同时用劲收缩肛门,吸气时用舌抵住上颌,然后慢慢的将气呼出放松肛门,舌在呼出气的同时自然放下,就这样连续的做100次,后就也就自然而然的入睡了,练到最后做十几个就能入睡,尿滴沥的情况随着锻炼的深入也逐步好转,直至消失而且尿尿有力,使之恢复正常。请你试试吧!保证对你有好出处。这是中国民族医学的魅力所在,其实我们的先人早就有文字记载了,不过引不起人们的注意罢了。
尿滴沥的保健疗法
2020-03-08 03:58:46 中医专业
大凡人过五十以后就出现尿滴沥的现象,随着年龄的增加滴沥的情况越发严重,常常一天湿好几次内裤,排小便时到最后控制不了,有滴滴沥李尿不完的感觉或认为尿完了,但准备提裤时,突然又排出一小股尿来,很令人心烦,这说明你已经开始走向衰老,这也是正常的生...
猜你还在找:尿滴沥吃什么药好得快尿后沥滴是什么样尿滴沥是怎么回事尿滴沥锻炼疗法尿不尽可以自愈吗尿后提裤子滴尿正常吗尿不尽吃什么药最好尿不尽是怎么回事滴尿吃什么药尿滴沥不尽尿滴沥的原因尿后滴沥不尽怎办排尿滴沥尿后总有几滴尿液流出尿后余沥吃啥药最有效滴尿会自己好吗肾虚余沥不尽吃什么药尿完尿提裤子又滴几滴尿无力尿滴沥吃什么药尿余沥不尽是怎么回事小便不尽是怎么回事青少年尿后滴沥尿排不尽是什么原因小便完了仍然流出余尿