头痛的治疗
2019-09-07 10:04:34 临床专业
头痛在我们日常生活中极为常见，它可以是一般疲劳、紧张或感冒的表现；但也可以是脑肿瘤等一些严重疾病的症状。对于头痛，不能只是止痛治疗，特别是当你头痛反复发作、时间持久的时候。那么到底头痛该如何治疗、头痛又是由什么引起的？我们一起来看看吧。
【导读】头痛在我们日常生活中极为常见，它可以是一般疲劳、紧张或感冒的表现；但也可以是脑肿瘤等一些严重疾病的症状。对于头痛，不能只是止痛治疗，特别是当你头痛反复发作、时间持久的时候。那么到底头痛该如何治疗、头痛又是由什么引起的？我们一起来看看吧。
头痛的治疗
头痛是临床上最常见的症状之一，涉及到各个科室，尤其是在精神系统疾病中最为多见。其病因十分复杂，发病率高，人群中几乎有90%的人一生中都会有头痛的发作。那么到底头痛有什么治疗方法呢？
1、 对于神经性头痛
神经性头痛应该多饮水，注意饮咖啡以及饮茶的数量。因为太多或太少的咖啡因都会引致头痛。
记下你所食用的东西，注意巧克力、醋、冻肉以及其他很多食物都含有硝酸盐等物质会诱发头痛，应该禁止食用。
2、 对于血管神经性头痛（偏头痛）
要注意规律的生活，特别是休息要规律，按时睡觉，不要熬夜，也不要睡太久。
要注意含高酪胺的食物容易引起头痛，例如奶制品、巧克力、动物脂肪。
3、 对于感冒头痛
感冒之后一定要保持室内通风、减少外出以及体力的运动，要多喝热水。
感冒头痛时可以用一条干净的热毛巾叠平压在患者的眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，有助于减轻症状。
1、 对于神经性头痛
神经性头痛应该多饮水，注意饮咖啡以及饮茶的数量。因为太多或太少的咖啡因都会引致头痛。
记下你所食用的东西，注意巧克力、醋、冻肉以及其他很多食物都含有硝酸盐等物质会诱发头痛，应该禁止食用。
2、 对于血管神经性头痛（偏头痛）
要注意规律的生活，特别是休息要规律，按时睡觉，不要熬夜，也不要睡太久。
要注意含高酪胺的食物容易引起头痛，例如奶制品、巧克力、动物脂肪。
3、 对于感冒头痛
感冒之后一定要保持室内通风、减少外出以及体力的运动，要多喝热水。
感冒头痛时可以用一条干净的热毛巾叠平压在患者的眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，有助于减轻症状。
头痛的病因
头痛的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、酒精中毒、煤气中毒、神经疲劳等都可能会引起头痛。那么日常引起头痛的原因究竟有哪些呢？我们来了解一下吧。
1、 物理因素
能引起路内外炎症，损伤的各种原因；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经；因肿物压迫等原因导致血管牵引、移位、扩张都能引起头痛。
2、 神经精神因素
当身心受到外界环境不良刺激或在生活中遇到种种不愉快时，往往会产生忧虑、焦虑、烦躁等情绪，从而引起偏头痛的发作。
3、 饮食因素
饮用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经导致偏头痛；当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头痛。同样饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管也会造成头痛。
据统计，最容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
4、 睡眠因素
这是一种比较常见的偏头痛病因。由于睡眠严重不足而引发头痛。
1、 物理因素
能引起路内外炎症，损伤的各种原因；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经；因肿物压迫等原因导致血管牵引、移位、扩张都能引起头痛。
2、 神经精神因素
当身心受到外界环境不良刺激或在生活中遇到种种不愉快时，往往会产生忧虑、焦虑、烦躁等情绪，从而引起偏头痛的发作。
3、 饮食因素
饮用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经导致偏头痛；当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头痛。同样饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管也会造成头痛。
据统计，最容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
4、 睡眠因素
这是一种比较常见的偏头痛病因。由于睡眠严重不足而引发头痛。
头痛的种类
有人称头痛是仅次于感冒的常见病。但是其实头痛是一种症状，而并非一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上这一范围的疼痛。那么对于头痛的种类你们知道多少呢？我们来看看吧。
1、 紧张性头痛
紧张性头痛主要由神经紧张、生气引起，如工作或学习压力大、紧张、焦虑等。这是很常见的一种头痛。经常反复发作，发作前有明显诱发因素。发作时头痛可扩散至颈、肩、背部，痛时有麻木、发硬、紧绷感。
2、 运动性头痛
常发生于运动或者体力劳动时，疼痛部位一般在两侧颞部，休息后可缓解，运动后又发作。对于这种头痛应立即休息、治疗。
3、 感冒发热性头痛
发生于感冒初起时，身体低烧或没发烧，但有明显头痛，并伴有全身肌肉酸痛、关节痛，或伴有鼻塞、咽痛、流涕等。
4、 高血压性头痛
头痛伴头晕、头涨。头痛多发于早晨，可能是颅外颈动脉系统血管扩张，其搏动振幅增高所致。
1、 紧张性头痛
紧张性头痛主要由神经紧张、生气引起，如工作或学习压力大、紧张、焦虑等。这是很常见的一种头痛。经常反复发作，发作前有明显诱发因素。发作时头痛可扩散至颈、肩、背部，痛时有麻木、发硬、紧绷感。
2、 运动性头痛
常发生于运动或者体力劳动时，疼痛部位一般在两侧颞部，休息后可缓解，运动后又发作。对于这种头痛应立即休息、治疗。
3、 感冒发热性头痛
发生于感冒初起时，身体低烧或没发烧，但有明显头痛，并伴有全身肌肉酸痛、关节痛，或伴有鼻塞、咽痛、流涕等。
4、 高血压性头痛
头痛伴头晕、头涨。头痛多发于早晨，可能是颅外颈动脉系统血管扩张，其搏动振幅增高所致。
头痛的快速缓解方法
大多数人都有过头痛的现象，也许是由于头痛过于常见。一些朋友常常不把它当回事，殊不知有些类型的头痛往往是某种疾病的先兆、或者表明出现了严重的疾病！那么当头痛发作时有什么及时的缓解方法呢？
1、冷敷
冷敷是缓解头痛的最简单并且有效的方法。用冰袋或凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状。
2、热敷
注意热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用。可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，有助于快速缓解头痛。
3.听轻音乐
轻音乐有镇定作用，有助于缓解偏头痛。
4.深呼吸
深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸有助于改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。
5、躺下休息
如果有条件的话，可以在偏头痛发作时，选择在光线较暗，四周较为安静的地方躺下来休息一会，可以缓解偏头痛的症状。
1、冷敷
冷敷是缓解头痛的最简单并且有效的方法。用冰袋或凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状。
2、热敷
注意热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用。可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，有助于快速缓解头痛。
3.听轻音乐
轻音乐有镇定作用，有助于缓解偏头痛。
4.深呼吸
深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸有助于改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。
5、躺下休息
如果有条件的话，可以在偏头痛发作时，选择在光线较暗，四周较为安静的地方躺下来休息一会，可以缓解偏头痛的症状。
宝宝头痛信号
头痛在儿童中发生的情况并不少见，可轻可重，可为暂时性、持续性，亦可反复发作。由于发病部位、症状均不相同，必须结合检查、病史等综合分析，才能查明原因。但是有些宝宝可能年龄过小，在头痛发作时无法正确完整表达该怎么办呢？妈妈们要仔细看看啦。
对于3岁以下的宝宝们，在头痛发作时可能由于头痛表达不出或是描述不清楚，就很容易被大人忽略。因此父母在日常生活中一定要留意宝宝头痛的微小信号。例如年幼的宝宝在头痛时，会出现哭闹、敲头、挠头或撞头等表现。能表达的宝宝可能会说脑门痛，指着头或者额头说这里痛等等。注意长期的头痛有可能会影响食欲、睡眠、学习，有些宝宝甚至会出现发育迟缓或行为方面的偏差。所以当您的宝宝出现疑似头痛时，有必要立刻带着宝宝去医院进行检查。
对于3岁以下的宝宝们，在头痛发作时可能由于头痛表达不出或是描述不清楚，就很容易被大人忽略。因此父母在日常生活中一定要留意宝宝头痛的微小信号。例如年幼的宝宝在头痛时，会出现哭闹、敲头、挠头或撞头等表现。能表达的宝宝可能会说脑门痛，指着头或者额头说这里痛等等。注意长期的头痛有可能会影响食欲、睡眠、学习，有些宝宝甚至会出现发育迟缓或行为方面的偏差。所以当您的宝宝出现疑似头痛时，有必要立刻带着宝宝去医院进行检查。
猜你还在找：头痛的鉴别诊断与治疗女人头痛的原因和治疗方法头痛的中医治疗经常头痛要怎么治疗呢头痛的治疗方法头疼用什么药最好鼻炎会引起头痛吗经常头痛怎么治疗经常头痛该怎么治头疼需要怎么治疗怎么样治疗头疼慢性头痛病怎么治疗
[临床专业]相关推荐
