女性怀孕后不仅要在饮食上小心，在居住环境上也要有所注意。其中，最值得注意，也是女性最能够做到的便是居家安全。准妈妈们知道家里都有哪些安全隐患吗？日常生活中应该怎样避免这些危险呢

爱美之心人皆有之，准妈妈也不例外。但是不少准妈妈们在积极护肤的同时，又担心自己的护肤方法和使用的护肤品影响胎儿的发育和健康。那么孕期到底该如何正确护肤呢？下面让我们一起了解下孕

孕期时，准妈妈的胸部会发生很大的变化，所以以前穿的文胸就不再合适了。这时，准妈妈应该为自己准备好孕孕妇专用的文胸。那么，孕妇如何选择孕妇文胸呢？在选购时应该注意哪些方面？

由于皮脂腺和汗腺分泌较旺盛，孕妇特别怕热，也很容易出汗，所以需要经常洗澡，以保持身体的清洁。孕妇洗澡应尽量选择淋浴，最好避免盆浴，尤其是孕晚期。另外洗澡的水温也应注意，温度不宜

改革开放以来，人们的生活水平不断提高，养生意识也变得愈发强烈。孕期女性身子娇柔，睡眠质量更是直线下滑。针对这种现象，有商家推出了孕妇枕，并受到广大准妈妈的欢迎。那么孕妇枕是什么

现代社会男女平等，越来越多的女性进入职场，与爱人共同担当起家庭负担。因此，职场孕妈也就变得越来越多。对于职场准妈妈来说，需要做哪些准备工作呢？在衣食行上又有什么需要特别注意的地

使用孕妇体温计是为了测量孕妇每天的体温变化，以便出现异常可以及时发现。对于孕妇体温计的特点、规格参数、使用方法，孕妇都要了解，这样才能测量出准确的体温。

孕期乳房按摩能够对乳房健康产生许多好处，但要做好乳房按摩，却依然有许多知识需要准妈妈们学习。那么怎样进行乳房按摩？乳房按摩有哪些禁忌事项？要如何搭配饮食来进行乳房护理呢？

在妊娠期间，妈妈们的肚子会变大，周围的皮肤就会被拉扯，妊娠纹也会随之出现，而防妊娠纹霜则能有效地减少这样的情况发生。那么妊娠霜有哪些种类？使用时又要注意什么呢？

孕吐在孕早期妊娠反应中十分常见，它给孕妇带来一定的身体不适和情绪影响，而佩戴孕吐手环能够有效缓解孕吐。那么孕吐手环的作用原理是什么？该如何使用它？避免孕吐还有什么其它方法吗？

众所周知，辐射对人的身体健康有不良影响，而防辐射服可以有效抵御辐射对人体的伤害。孕妇特殊的体质更要避免辐射的侵害，所以防辐射服自然成为孕妇及特殊职业者的必备佳品。那么，什么是防

痔疮是发生在肛门内外的常见病，患痔疮对孕妇来说是一件很痛苦的事，而孕妇痔疮膏是针对孕妇患者的药品。那么，什么是孕妇痔疮膏？它与一般的痔疮膏有什么区别呢？孕妇可以使用痔疮膏吗？又

怀孕是个特殊的时期，孕妇的一举一动都可能影响到腹中的胎儿，所以孕期护理一定要认真仔细。而在不同的怀孕时期，护理的侧重点也有所不同。那么，孕晚期有哪些护理要点呢？孕晚期吃什么好？

孕期指的是女性怀有身孕的时期，此时孕妇们要从衣食住行等各方面细心呵护自己，注意调理心态和身体，迎接新生命的到来。那么，孕妇在孕期的心理状态如何呢？需要做哪些孕期检查呢？在护肤问

很多孕妇饱受妊娠期不良反应的困扰，尤其是孕吐反应。而孕妇腕带可用于缓解孕吐，为广大准妈妈们带来了福音。那么，什么是孕妇腕带？孕妇腕带作用原理是什么？如何使用孕妇腕带？另外，缓解

一般来说，孕早期指的是妊娠的前十二个星期，而此阶段又是胎儿健康发育的重要阶段，因此孕早期的护理就显得格外重要。那么，孕早期护理要点有哪些？孕早期要预防哪些疾病？孕早期睡眠常见问

孕中期指的是孕13周至孕27周，在这段时间里虽然早孕反应消失、食量增加，但是孕妇的护理依旧要多多重视，避免意外发生。那么，孕中期护理要点有哪些？孕中期要注意哪些疾病？孕中期吃什么好

现如今，赴外生子现象并不少见，因为这种方式似乎可以让孩子享受更多的福利，拥有更多的优势。目前，选择去美国或者香港这两个地方生子的夫妻较多。那么，赴外生子有哪些好处？赴外生子费用

孕妇保胎要吃什么？孕早期时妊娠还不稳定，是胎儿最为脆弱的阶段，这时吃什么保胎食物好呢？孕早期建议准妈妈要注意均衡膳食，多补充富含蛋白质、维生素等，比如肉类、动物肝脏和绿色蔬菜。

锌是对人体极为重要的一种微量元素，对孕妇的健康和胎儿的发育十分有益。人体一旦缺锌，可能会出现诸多不适，如食欲减退、免疫力下降、呼吸道感染等等。那么准妈妈应该如何补锌呢？

每一个准妈妈都希望未来诞下的宝宝能够健康可爱，皮肤光滑白皙。其实，胎宝宝的肤质与孕期饮食大有关系，准妈妈在饮食上多下功夫，补充必要的营养元素，孩子的皮肤才会细嫩水润。那么孕期吃

海鲜是很多女性朋友的最爱。但是怀孕后，海鲜还能吃吗？其实，准妈妈在孕期还是可以吃海鲜的，比如富含蛋白质和钙质的虾类和鱼类。但是并不是所有的海鲜都能吃，像鳖类、蟹类都应避免食用。

孕妇可以喝茶吗？答案是肯定的，孕妇可以适当饮食。但是并不是所有的茶都适合孕妇饮用。孕妇喝茶有讲究，切勿乱喝，否则可能会影响自身和胎儿的身体健康。

很多准妈妈都听过“DHA”，但了解它的作用和重要性的人少之又少。营养学家将DHA称为“脑黄金”，该元素对促进智力和视力发育上有着不可估量的作用。孕期科学补充DHA，可以满足胎宝宝的发育所

钙质对准妈妈来说尤为重要，倘若钙质不足，轻则会有关节疼痛、小腿抽筋、牙齿松动等症状，重则很可能会诱发妊娠高血压，甚至会危害胎儿健康。因此，孕期补钙不容忽视。想要补钙，准妈妈最好

在孕期，几乎每个准妈妈都可能患上缺铁性贫血。随着胎儿的成长发育，自身血容量的不断增加，准妈妈对铁的需求也变得越来越多。那么孕期应该怎样科学补铁？什么时候补铁最好？又该如何预防缺

维生素是人体必需的微量元素，对孕妇尤为重要，因为它在胎儿生长、发育、代谢过程中起着不可替代的作用。那么，孕期怎么补维生素？富含维生素的食物有哪些？孕期补维生素有哪些注意事项？

孕期营养不良是因为怀孕期间母体所摄入的营养成分不足或者是过剩而导致，对孕妇自身以及腹中的胎儿都有很大的负面影响。那么，哪些孕妇最易营养不良？孕期营养不良该怎么办？预防孕期营养不

无论是对孕妇还是腹中的宝宝而言，叶酸都是一种非常重要的水溶性维生素。孕早期是准妈妈补充叶酸的重要时期，那么应如何科学补充？有哪些注意事项？下面将为您详细解答。

怀孕期间需不需要补钙一直是不少准妈妈关注的问题。那么，孕妇缺钙有什么表现？孕期个阶段该怎样补钙？如何挑选补钙的产品？补钙的食物有哪些？另外，孕妇补钙要注意哪些事项？